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メガネとコンタクトの検証

メガネとコンタクトの検証

人間は視覚から情報の8割を得ているとか。クリアな視界は理想ですが、視力を矯正している方も多いのでは?メガネはもちろん、コンタクトレンズも一般化していますし、最近はレーシックやオルソケラトロジーなどの技術も進んでいるようです。
そこで悩むのが、何を使って(何をして)視力を矯正すればいいのか?今回は視力矯正と眼の健康について検証してみました。

調査実施期間:平成21年12月7日〜平成22年2月2日 / リリース日:平成22年6月2日

年齢別回答者数
年齢別回答者数
※比率は全有効回答数に対して
女性
(人数)
女性
(比率)
男性
(人数)
男性
(比率)
合計
(人数)
合計
(比率)
10代以下
62 1.3% 8 0.2% 70 1.5%
20代
526 11.4% 98 2.1% 624 13.5%
30代
1276 27.6% 232 5.0% 1508 32.6%
40代
1077 23.3% 397 8.6% 1474 31.8%
50代
412 8.9% 273 5.9% 685 14.8%
60代以上
110 2.4% 158 3.4% 268 5.8%
全世代合計
3463 74.8% 1166 25.2% 4629 100.0%
平均年齢(歳)
39.1 45.9 40.8
 

あなたは今まで、五月病になった事がありますか?

複数回答 全体 10代以下 20代 30代 40代 50代 60代以上
近視
57.4% 47.1% 58.5% 58.5% 57.1% 58.2% 51.1%
遠視
6.0% 18.6% 7.9% 5.4% 4.2% 5.5% 13.1%
老眼
16.8% 2.9% 0.5% 0.6% 16.2% 51.8% 63.8%
乱視
32.6% 20.0% 32.7% 33.6% 30.9% 35.0% 34.0%
その他
1.0% 4.3% 1.0% 1.1% 0.9% 0.6% 1.1%
視力矯正は必要だが裸眼
6.4% 1.4% 4.5% 5.3% 8.4% 7.6% 3.4%
レーシックで回復済み
2.7% 0.0% 4.6% 3.2% 2.8% 1.0% 0.4%
裸眼で問題ない
18.9% 27.1% 20.2% 24.5% 20.2% 6.9% 6.0%
  全体より
10%以上多い
  全体より
5%以上多い
  全体より
5%以上少ない
  全体より
10%以上少ない
 

なんと全体の6割弱の方は近視との回答でした。逆に裸眼で問題ないという方は2割弱・・・。
特にココミル会員の方たちは、PCを使う方が多いですからね。目を酷使しすぎてはいませんか?

 

現在、普段は何を使用して視力矯正していますか?

複数回答 全体 10代以下 20代 30代 40代 50代 60代以上
メガネ
63.5% 57.1% 58.8% 57.9% 60.1% 80.0% 84.0%
ソフトコンタクトレンズ
9.9% 24.3% 22.1% 12.3% 6.0% 3.9% 1.1%
ハードコンタクトレンズ(使い捨てを除く)
11.4% 8.6% 7.4% 14.2% 12.8% 9.1% 3.7%
使い捨てコンタクトレンズ(1日除く)
8.9% 17.1% 15.9% 11.4% 7.0% 3.4% 0.7%
1日使い捨てコンタクトレンズ
10.3% 7.1% 14.6% 14.7% 9.0% 3.8% 1.1%
オルソケラトロジー
0.1% 0.0% 0.5% 0.1% 0.1% 0.0% 0.0%
眼内レンズ
0.3% 0.0% 0.2% 0.1% 0.1% 0.6% 1.9%
その他
0.7% 2.9% 1.1% 0.4% 0.8% 0.6% 1.1%
裸眼
30.5% 35.7% 30.8% 34.3% 34.4% 19.0% 14.9%
  全体より
10%以上多い
  全体より
5%以上多い
  全体より
5%以上少ない
  全体より
10%以上少ない
 

やはり、メガネの使用者は多いですね。コンタクトレンズなどを使用していも、メガネは使用しますからね。
50代以上はコンタクトレンズなどの使用は少ないようで、20代以下の方はソフトコンタクトレンズなどの使用者が多い傾向があるようです。

 

現在、主に普段は何を使用して視力矯正していますか?メインで使っているものを教えてください。

  全体 10代以下 20代 30代 40代 50代 60代以上
メガネ
45.0% 32.9% 29.6% 32.6% 45.0% 71.7% 85.1%
ソフトコンタクトレンズ
6.4% 15.7% 16.3% 7.5% 3.7% 1.8% 0.7%
ハードコンタクトレンズ(使い捨てを除く)
8.6% 5.7% 5.4% 11.3% 9.4% 6.6% 3.0%
使い捨てコンタクトレンズ(1日除く)
6.2% 10.0% 11.5% 8.4% 4.4% 2.0% 0.4%
1日使い捨てコンタクトレンズ
3.8% 1.4% 5.8% 6.1% 2.8% 0.6% 0.0%
オルソケラトロジー
0.1% 0.0% 0.2% 0.0% 0.1% 0.1% 0.0%
眼内レンズ
0.2% 0.0% 0.2% 0.1% 0.0% 0.6% 0.4%
その他
0.5% 1.4% 0.5% 0.3% 0.8% 0.3% 0.0%
裸眼
29.3% 32.9% 30.4% 33.6% 33.7% 16.4% 10.4%
  全体より
10%以上多い
  全体より
5%以上多い
  全体より
5%以上少ない
  全体より
10%以上少ない
 

メガネとコンタクトレンズ全般を男女・世代で分けて、メインでの使用率を比較しました。

 
メガネ
  男性 女性
10代以下
25.0% 33.9%
20代
40.8% 27.6%
30代
50.9% 29.3%
40代
57.4% 40.5%
50代
75.1% 69.4%
60代以上
87.3% 81.8%
コンタクトレンズ全般
  男性 女性
10代以下
37.5% 32.3%
20代
26.5% 41.4%
30代
16.8% 36.4%
40代
10.3% 24.0%
50代
8.1% 12.9%
60代以上
2.5% 6.4%
  1位   2位   3位

30代以下はメガネをメインで使っている割合が少ないようです。
また、メガネは、女性より男性が多く使用しています。
反対に、コンタクトレンズは、男性より女性が多く使用しているようです。これは、おしゃれの意識と関連するのでしょうか?なお、老眼が気になる年齢になると、メガネの使用が増えるようです。

 

現在、普段はメガネやコンタクトはどれくらい使用していますか?

  全体 10代以下 20代 30代 40代 50代 60代以上
ほぼ毎日、一日中つけている
47.6% 41.4% 52.4% 49.9% 46.8% 42.5% 41.8%
必要に応じてつけている
22.0% 24.3% 17.9% 15.4% 17.8% 39.9% 45.5%
めったにつけない
5.9% 7.1% 3.7% 4.9% 7.3% 7.9% 3.7%
必要ない
24.5% 27.1% 26.0% 29.8% 28.0% 9.8% 9.0%
  全体より
10%以上多い
  全体より
5%以上多い
  全体より
5%以上少ない
  全体より
10%以上少ない
 

約半数の方は常にメガネやコンタクトで視力を矯正しているようです。
視力がいいと思っていたあの人は、実はコンタクトだったなどということも大いにありそうです。

 

レーシックについてどう考えていますか?

  全体 10代以下 20代 30代 40代 50代 60代以上
既に手術して満足している
2.6% 0.0% 4.5% 3.2% 2.2% 1.2% 1.1%
既に手術して不満足である
0.6% 0.0% 0.6% 0.8% 0.7% 0.1% 0.4%
これから手術予定がある
0.2% 0.0% 0.5% 0.2% 0.1% 0.0% 0.0%
手術を具体的に考えている
2.0% 4.3% 4.5% 2.9% 1.2% 0.3% 0.4%
手術してみたいが具体的には考えていない
33.2% 25.7% 42.0% 38.1% 31.3% 26.3% 14.6%
手術したくない
17.8% 14.3% 12.0% 14.5% 18.7% 25.7% 25.7%
よくわからない
19.4% 31.4% 14.3% 15.2% 19.6% 27.4% 30.6%
必要ない
24.2% 24.3% 21.6% 25.2% 26.3% 19.0% 27.2%
  全体より
10%以上多い
  全体より
5%以上多い
  全体より
5%以上少ない
  全体より
10%以上少ない
 

最近はより一般的になってきたレーシック手術。近視で悩む方には画期的な手術です。
しかし、少し前にニュース等で話題にもなり、「手術してみたい」が全体の約1/3という結果でした。何となく興味は持っている人はいるものの、「手術したくない」、「よくわからない」という方も多く、まだ戸惑いもあるようです。

 

さて、既にレーシックの手術を受けた人のうち2割弱の人は不満足という結果です。
その内容を少し見てみましょう。

 
みんなの意見から

レーシックの手術を受けた時はとても良く見えたが2年たって視力が低下してきた。手術を受けた直後に老眼が進んで近くの文字が見えづらくなった。

(47歳 女性)

レーシック後、視力の不安定さや老眼が気になる。

(44歳 男性)

レーシックを受けてから目が乾燥するようになったと感じます。

(39歳 女性)

2009年の2月にレーシックを受けましたが、徐々に視力が落ちてきました。リスクがあるが、再手術を検討しています。

(44歳 女性)
 
  レーシック経験者
(人数)
レーシック満足
(人数)
レーシック不満足
(人数)
10代以下
0 0 0
20代
32 28 4
30代
60 48 12
40代
42 32 10
50代
9 8 1
60代以上
4 3 1

主な不満足の要因は、ドライアイや術後の視力低下、老眼などのようです。
ただ、レーシック手術を受けて不満を感じている人の割合は40代が高かったです。老眼の症状は40代頃から出始めると言われているので、偶然レーシック手術を行なった時期と老眼が進む時期が重なったとも考えられ、判断が難しいですね。

まず事前に説明を受け、リスクやデメリット、アフターケアなどしっかり確認したうえで、病院を選びたいですね。

 

眼病について直近1年の間に罹患した(病気にかかった)眼の病気(近視等除く)、または過去に手術した病気があれば教えてください。

複数回答 全体 メガネ ソフトコンタクトレンズ ハードコンタクトレンズ(使い捨てを除く) 使い捨てコンタクトレンズ(1日除く) 1日使い捨てコンタクトレンズ
ドライアイ
21.9% 20.6% 38.6% 27.8% 35.3% 28.0%
麦粒腫(ものもらい)
8.6% 7.9% 11.9% 12.8% 15.0% 9.7%
霰粒腫
0.9% 0.9% 1.0% 1.0% 1.0% 1.7%
結膜炎
9.3% 7.0% 12.9% 13.8% 21.3% 17.1%
眼瞼炎
0.5% 0.5% 0.3% 0.3% 0.3% 2.9%
虹彩炎
0.3% 0.4% 0.3% 0.3% 0.0% 0.0%
角膜びらん
0.5% 0.4% 0.3% 0.5% 1.7% 1.7%
糖尿病性網膜症
0.3% 0.6% 0.0% 0.0% 0.0% 0.0%
網膜剥離
0.6% 0.8% 0.3% 1.5% 0.3% 0.6%
鼻涙管狭窄
0.1% 0.1% 0.0% 0.0% 0.0% 0.6%
白内障
1.5% 2.2% 0.7% 0.5% 0.3% 0.6%
緑内障
1.1% 1.8% 0.3% 1.5% 0.0% 0.6%
黄斑性変性症
0.3% 0.5% 0.0% 0.5% 0.0% 0.0%
その他の眼の病気
2.9% 3.3% 1.0% 3.5% 2.1% 3.4%
特にない
64.6% 66.2% 47.5% 56.3% 47.6% 54.3%
  全体より
10%以上多い
  全体より
5%以上多い
  全体より
5%以上少ない
  全体より
10%以上少ない
 

やはりと言うべきか、コンタクトレンズを使用している方は罹患した目の病気が多いようです。
コンタクト使用者はドライアイ、麦粒腫(ものもらい)、結膜炎などの眼病のリスクが高くなると言えそうです。特にコンタクト使用者の中でも使い捨てコンタクト(1日除く)使用者は罹患(病気にかかること)率が高かったです。

 

眼について次のうち、よく当てはまる症状や様子があれば教えてください。

複数回答 全体 メガネ ソフトコンタクトレンズ ハードコンタクトレンズ(使い捨てを除く) 使い捨てコンタクトレンズ(1日除く) 1日使い捨てコンタクトレンズ
視力低下
50.8% 61.8% 52.9% 49.0% 53.5% 49.7%
眼の乾燥
37.8% 32.1% 62.0% 57.8% 67.8% 60.6%
眼の充血
23.2% 20.6% 30.8% 40.5% 36.7% 32.6%
眼のかゆみ
25.5% 25.0% 29.8% 29.5% 37.1% 40.6%
眼の疲れ
54.7% 57.5% 61.7% 61.0% 63.6% 57.7%
眼の痛み
10.5% 10.7% 17.3% 10.5% 15.7% 13.1%
眼のゴロつき
17.7% 15.1% 28.5% 28.5% 30.4% 29.1%
眼の奥のいたみ
8.8% 9.4% 11.2% 6.5% 13.6% 11.4%
視界のかすみ・滲み
19.3% 21.3% 19.0% 19.0% 24.8% 22.3%
目やにが出る
15.1% 14.7% 21.0% 19.8% 24.5% 25.1%
涙が出る
12.3% 14.7% 11.2% 9.8% 10.8% 12.6%
その他の症状
2.4% 2.7% 1.7% 1.8% 1.0% 1.7%
特にない
15.7% 11.8% 10.2% 7.5% 6.6% 6.3%
  全体より
10%以上多い
  全体より
5%以上多い
  全体より
5%以上少ない
  全体より
10%以上少ない
 

やはり、コンタクト使用者は眼について何らかのトラブルや悩みを抱えている方が多いようです。
ハードコンタクトレンズ使用者は他のコンタクトレンズの使用者に比べ、気になる症状や様子が少ないものの、眼の充血を約4割の方が感じています。ソフトコンタクトレンズに比べ装着が安定していないので、ズレやすく充血するのかもしれません。
1日使い捨てコンタクトレンズ使用者は毎日取り換えるから清潔で、トラブルなどは少ないイメージでしたが、そうでもないようです。もともと1日で使い捨てることを前提に作られているので、装着時間が長くなると性能が落ちるのかもしれません。
データだけをみると使い捨てコンタクトレンズ(1日除く)を使用している人が最も気になる眼の症状があるようです。ソフトコンタクトレンズや使い捨てコンタクトレンズ(1日除く)を使用している人は日ごろのケアが重要です。コンタクトレンズを使用していてる人は、使用方法、ケア方法をもう一度確認することが大切かもしれません。
また、メガネ使用者は視力低下が気になっているようです。ただ、50代以上の方のメガネ使用率が高いため、加齢による視力低下や老眼なども関係あるかもしれませんね。

 
総論

人は情報の8割を視覚から得ていると言われるほど、日常生活で非常に眼を酷使しています。
きちんと眼をいたわっていますか?

今回のアンケート結果では、主に使用しているメガネやコンタクトと眼のトラブルの関係をみても、日ごろの眼のケアの大切さが良くわかります。
メガネやコンタクトを使用している方は、定期的にメンテナンスを行なったり、再度 正しい手入れ方法の確認が必要かもしれませんね。もちろん視力矯正していない方も、眼を大切にしてくださいね。

 
 
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